本周太原最高气温将突破35℃ 注意防暑降温

　　根据太原市气象台预报，本周我市以晴天间多云天气为主。其中7月14日至15日、17日至18日部分地区有35℃或以上高温天气。

　　7月13日夜间到14日白天，晴天转多云，南部地区有35℃高温天气，3级南风，22℃～35℃。

　　7月14日夜间到15日白天，多云间阴天，有阵雨或雷阵雨，南部地区有35℃高温天气，3级南风，23℃～36℃。

　　7月15日夜间到7月16日白天，晴天间多云，3级北风，22℃～33℃。

　　7月16日夜间到7月17日白天，晴天间多云，南部地区有35℃或以上高温天气，3级偏北风，20℃～35℃。

　　7月17日夜间到7月18日白天，晴天间多云，大部分地区有35℃或以上高温天气，3级南风，20℃～37℃。

　　7月18日夜间到7月19日白天，晴天转多云，西部地区有阵雨或雷阵雨天气，3级南风，21℃～32℃。

        小贴士：

　　“桑拿天”户外活动如何避免中暑？

　　户外活动前，采取防晒、降温措施，比如撑伞戴帽，不打赤膊，不穿不利于散热的衣物。

　　户外活动时，少量多次喝淡盐水或运动饮料，来补充体内流失的水分和电解质。

　　如果是剧烈运动，每小时建议喝250毫升~500毫升温水。不要饮用含酒精或者大量糖分的饮料，也不要喝过凉的冰冻饮料，以免造成消化道不适。